Lichaam en gezondheid

Je voelt je niet zo fris en fruitig meer als vroeger en wilt daarmee aan de slag.

Dit onderwerp gaat over:
Je gezond voelen. Fitheid. Lekker in je vel zitten. Klachten en pijn. Goed kunnen slapen. Gezond en regelmatig eten. Conditie. Voldoende bewegen. Op deze pagina vind je voorbeelden van andere mensen en ideeën die jij ook kunt doen. Zo kun jij je ook fris en fruitig door het leven gaan.

De fietsclub als ontmoetingsplek 
“Dankzij het fietsen hebben we als nieuwkomers in Noordwijk andere mensen leren kennen.”
Heerlijk, ik kan weer lekker fietsen
"Ik geniet van het gezelschap, de wind in mijn gezicht, de natuur en de momenten van stilte.”
Een sportclub waar ik me thuis voel
"Een gewone sportclub is ingewikkeld voor mij. Bij Friends United voel ik me helemaal thuis."